Блогът на psychway :: Какво се случва в тишината?

Постинг

Обратно към блога | Предишен постинг | Следващ постинг

17.12.2016 18:17 - Какво се случва в тишината?

Автор: psychway Категория: Други

Прочетен: 1478 Коментари: 0 Гласове:

Последна промяна: 17.12.2016 18:18

Всички психологически проблеми с които се сблъсква съвременния човек в основата си са свързани с недостатък на чувстване, с неспособност човек да се вгледа в себе си и ясно да опише какво се случва там, какво го тревожи, какво го терзае, какво го плаши, какво го радва, вълнува, интересува. Съвършено елементарни въпроси на които по принцип лесно се отговаря, но отговорите идват предимно от главата, а не от сърцето.
Добре сме развили способността да изпитваме и възприемаме ярки емоции – най-грубата информация, постъпваща по канала на „чувстването“. В това няма нищо уникално ценно – такива емоции не можеш да не почувстваш. Това е като да чуеш грохота на гръм, но да не чуваш гласа на своя събеседник.
Навсякъде в психологията се натъкваме на последствията от вътрешна глухота и въпреки това съществува тенденция тази глухота да продължава да се игнорира. Вместо това с всякакви методи усилваме силата на външния сигнал, уж за да почувстваме вкуса на живота. Нуждаем се от велики постъпки, велика любов и пр. велики неща, защото без тях не чувстваме нищо.
А най-интересното се случва именно там – в тишината, където шепне само нашият вътрешен глас. Именно в него ние съвършенно не умеем да се вслушваме. Не умеем, не се и опитваме да се научим, защото дори не се догатваме колко е важно това.
Всъщност да се докоснем до своите чувства не е толкова сложно. Съвършено ясно е накъде трябва да погледнем за това. Въпросът за възстановяване на контакта с тях е преди всичко волева задача. Чисто технически, няма нищо сложно в това, да започнем да се вслушваме в чувствата си и бавно да възстановим способността за възприятие на реалността, която ни очаква там. Главният проблем е в страха от това какво ще открием вътре и в оставането там и вглеждането в него.
А именно от там започва всичко...

Нагоре