Блогът на psychway

Постинг

Обратно към блога | Предишен постинг | Следващ постинг

07.10.2015 19:37 - Reminder

Автор: psychway Категория: Други

Прочетен: 447 Коментари: 0 Гласове:

Последна промяна: 29.12.2015 16:31

Kогато наранят дърво, то не умира. На мястото на прекършен клон, пониква нов. Всички ние, човеците, сме продукт на наследственост, възпитание и жизнен опит. И колкото и странно да е, тъкмо справянето със затрудненията по пътя ни, надживяването на „бурите“ ни прави по-силни, по-гъвкави, по-адаптивни, по-успешни.
На мястото на болезнените въздействия се формират (актуализират и надграждат) достатъчно устойчиви способности. Тъкмо те в последствие изиграват най важна роля в преодоляването на поредните „предизвикателства” по пътя ни. И проблемите и разрешенията, и въпросите и отговорите се намират на едно и също място - в самите нас.
Търсенето на решения отвън само удължава пребиваването в болезнената ситуация. Активирането на собствения ресурс е най мощния, най сигурния начин за успешно справяне с трудни ситуации.
Така е и в спорта – не е тайна, че един от най-ефективните подходи за постигане на експлозивна телесна издържливост, сила и мощ са тренировките на база собствена маса.